あなたは誰（何）に「感謝」を感じますか？

日々の忙しさやストレスに追われる中で、「誰かに支えられ助けられている」という感謝の気持ちを忘れがちになってしまうことがあります。
しかし、感謝の気持ちを意識的に高めることで、心が安定し人間関係もより良いものとなり、日々の生活がより豊かで幸せなものに変わっていくのです。

そのためにまず大切なのは「感謝の認識」
家族や職場の仲間、あるいは見知らぬ人の些細な親切にも、感謝の気持ちを持つことが重要です。
小さな出来事や人々の親切に対して感謝できることに気づくと、その日の気分が前向きになります！
次に大切なのは「感謝の表現」
感謝の気持ちは心の中に留めておくだけでなく、言葉や行動で伝えることが大切です。
たとえば、仕事で助けてもらった仲間に「ありがとう」と言うだけで、相手との信頼関係が深まりますし、その言葉が自分自身にもポジティブなエネルギーを与えてくれます。
感謝を表現することで、相手に良い印象を与えるだけでなく、自己肯定感が高まり、心の中の幸福感が増していくのです♪

2024年も残りわずかですね(^^)
今年一年、ブログを読んでくださった皆様に心から感謝申し上げます。
来年も地域のお力になり、社会貢献ができるよう、従業員一同、仕事を源として謙虚に学び喜びを提供できるよう努めてまいります！！
どうぞ、良いお年をお迎えください！